Wszyscy chcemy zdrowych płuc. Niestety, smugi chemiczne, bierne palenie, żywność niskiej jakości i zanieczyszczenia aerozolowe (by wymienić tylko kilka) stwarzają większe ryzyko chorób układu oddechowego. Co gorsza, wiele leków przepisywanych przez lekarzy na te problemy z oddychaniem ma wiele niepożądanych skutków ubocznych, w tym bezsenność, nudności i drażliwość.
Dobrą wiadomością jest to, że natura oferuje znacznie bezpieczniejsze (i skuteczne) alternatywy. Zioła, w szczególności, odgrywają ogromną rolę w utrzymaniu zdrowych płuc. Prawidłowo stosowane mogą zapewnić dużą ulgę i wspierać funkcje oddechowe.
5 wspaniałych ziół, które poprawią twój naturalny oddech
Korzeń Osha pochodzi z Ameryki Północnej w rejonie Gór Skalistych i jest od dawna czczony przez rdzennych mieszkańców ze względu na swoje właściwości lecznicze. Korzeń rośliny osha wydaje się posiadać zdolności wzmacniające płuca.
Korzeń Osha zawiera kamforę i inne korzystne oleje, które usuwają śluz, poprawiają przepływ krwi do płuc i zwiększają zdolność do głębszego oddechu.
Lomatium to kolejne tradycyjne indiańskie zioło lecznicze. Ma właściwości antybakteryjne i przeciwwirusowe i był stosowany z dużym powodzeniem przez wiele osób cierpiących na alergie i inne dolegliwości wpływające na czynność płuc. Nawiasem mówiąc, Naturopathic Handbook of Herbal Formulas: A Practical and Concise Herb User's Guide wspiera stosowanie lomatium do tych celów.
Od pokoleń korzeń opłucnej jest stosowany do dolegliwości oddechowych poprzez wspieranie układu odpornościowego. Chociaż nie mamy wielu badań klinicznych na temat tej rośliny, ma ona długą historię anegdotycznych dowodów wykazujących jej skuteczność.
Zdolności wykrztuśne korzenia opłucnej są dość niezwykłe. Ma wyjątkową zdolność do usuwania śluzu z klatki piersiowej i płuc, co ułatwia leczenie z różnych dolegliwości układu oddechowego. Ma również właściwości przeciwzapalne, które pomagają w tych okolicznościach.
Korzeń lukrecji jest nieco cudownym ziołem w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TCM), jeśli chodzi o leczenie chorób układu oddechowego i promowanie zdrowych płuc. Dzięki długiej historii sukcesów w TCM - sięgającej tysięcy lat wstecz - ma również właściwości wykrztuśne i przeciwzapalne.
Korzeń lukrecji łagodzi skurcze oskrzeli i łagodzi ból gardła. Ma nawet zauważoną zdolność do blokowania tworzenia się komórek raka płuc. Ponadto ma właściwości antybakteryjne i przeciwwirusowe.
Dziewanna pochodzi z Europy i Azji, ale jest z powodzeniem uprawiana w Ameryce od czasów europejskiej kolonizacji. Był wtedy uważany za ważne zioło lecznicze, a według University of Michigan badania potwierdzają tę tradycję dzisiaj.
Dzięki unikalnym związkom chemicznym dziewanna wspiera zdrową czynność płuc. Jest również doskonałym środkiem wykrztuśnym i łagodzi błony śluzowe podrażnione. Wiadomo, że jego właściwości lecznicze są bardzo silne.
Jeśli szukasz naturalnych sposobów na wsparcie funkcji oddechowych, wypróbuj jeden lub więcej z tych doskonałych suplementów ziołowych. Chociaż nigdy nie powinieneś rezygnować z przyjmowania leków bez porady zaufanego lekarza, może się okazać, że te zioła pomogą Ci poczuć się o wiele lepiej i bez niepożądanych skutków ubocznych.
Naucz się ufać mądrości inteligencji roślin i ciesz się różnymi prozdrowotnymi korzyściami ziół leczniczych.
Przetlumaczono przez translator Google
zrodlo:ttps://www.naturalhealth365.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz