Ludzki wirom składa się z co najmniej 380 bilionów wirusów. Niektóre z tych wirusów mogą ci zaszkodzić, ale inne mogą przynieść korzyści twojemu ciału, współistniejąc w nim.
Od urodzenia infekcje wirusowe odgrywają kluczową rolę w chorobach i przeżyciu ludzi. Co najmniej 50 procent tego, co jest w twoim ciele, jak bakterie i wirusy, może nie być twoją własną materią biologiczną.
W dzisiejszym nowoczesnym i szybko zmieniającym się świecie technologicznym wysoka gęstość zaludnienia ze zmieniającymi się towarami ułatwia rozprzestrzenianie się niebezpiecznych patogenów na całym świecie, tak jak to miało miejsce w czasie pandemii koronawirusa Wuhan (COVID-19).
Aby naturalnie wzmocnić swoje zdrowie immunologiczne, włącz następujące zioła przeciwwirusowe do zrównoważonej diety i uprawiaj je w przydomowym ogrodzie, aby uzyskać łatwy dostęp.
Bazylia
Poszczególne odmiany bazylii, zwłaszcza święta i słodka bazylia, mogą pomóc chronić Cię przed infekcjami wirusowymi.
Święta bazylia, powszechnie nazywana tulsi, może poprawić odpowiedź immunologiczną na infekcje wirusowe, hamując interakcję między SARS-CoV-2 Spike S1 i ACE2. Zgodnie z wynikami opublikowanymi w 2021 Journal of Neuroimmune Pharmacology, związek eugenol jest odpowiedzialny za wzmocnienie układu odpornościowego w tym badaniu.
W starszym badaniu porównawczym opublikowanym w czasopiśmie Clinical and Experimental Pharmacology & Physiology wykazano, że ekstrakty ze słodkiej bazylii, które zawierają związki takie jak apigenina i kwas ursolowy, wykazują silne działanie przeciwwirusowe przeciwko stanom takim jak enterowirus, zapalenie wątroby typu B i opryszczka.
W systematycznym przeglądzie opublikowanym w 2017 roku w czasopiśmie Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine dane z czterotygodniowego badania klinicznego wykazały, że ochotnicy, którzy uzupełnili 300 miligramów ekstraktu tulsi, doświadczyli zwiększonego poziomu naturalnych zabójców i pomocniczych limfocytów T.
Te komórki odpornościowe pomagają chronić organizm przed infekcjami wirusowymi.
Oto kilka wskazówek, jak włączyć bazylię do regularnej diety:
- Posiekaj bazylię na pyszne sałatki.
- Najlepsza pizza z całymi liśćmi bazylii.
- Wykończ makaron całymi lub cienko pokrojonymi liśćmi bazylii.
- Zmiksuj bazylię, aby zrobić sosy.
- Przetrzyj bazylię i dodaj ją do zup.
- Użyj liści bazylii, aby udekorować tosty z awokado.
Koper włoski
Koper włoski jest członkiem rodziny marchwi i smakuje trochę jak lukrecja. Według badań koper włoski ma działanie przeciwwirusowe przeciwko niektórym wirusom.
W badaniu z 2014 r. opublikowanym w czasopiśmie Biomedical Research International naukowcy poinformowali, że ekstrakt z kopru włoskiego wykazuje silną aktywność przeciwwirusową przeciwko paragrypie typu 3 (PI-3) i wirusom opryszczki. PI-3 jest związany z infekcjami dróg oddechowych u bydła.
Artykuł z 2011 roku opublikowany w czasopiśmie Evidenced-Based Complementary and Alternative Medicine ujawnił, że olejek eteryczny z kopru włoskiego zawiera składnik chemiczny trans-anethole, który również wykazuje działanie przeciwwirusowe przeciwko opryszczce.
Korean Journal of Physiology and Pharmacology opublikował badania na zwierzętach przeprowadzone w 2015 roku, które wykazały, że koper włoski może potencjalnie pomóc zmniejszyć stan zapalny i wzmocnić układ odpornościowy, zapobiegając w ten sposób infekcjom wirusowym.
Czosnek
Czosnek jest członkiem rodziny Allium. Jest spokrewniony ze szczypiorkiem, porami, cebulą i szalotkami. Jest często stosowany jako środek domowy na wiele schorzeń, takich jak infekcje wirusowe.
Dane ze starszego badania opublikowanego w International Journal of Dermatology badały skuteczność ekstraktu z czosnku stosowanego na brodawki wywołane przez wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV) dwa razy dziennie. Wyniki pokazały, że brodawki zostały wyeliminowane w ciągu jednego do dwóch tygodni u wszystkich 23 ochotników.
Przegląd 2014 na temat terapeutycznych efektów czosnku opublikowany w Avicenna Journal of Phytomedicine wykazał, że czosnek wykazuje działanie przeciwwirusowe przeciwko HIV, wirusowi opryszczki pospolitej typu 1 (HSV-1), grypie A i B, rinowirusowi i wirusowemu zapaleniu płuc.
Badania opublikowane w Journal of Immunology Research ujawniły, że czosnek zawiera również związki przeciwzapalne, które stymulują odpowiedź układu odpornościowego, która może pomóc w zwalczaniu infekcji wirusowych. Należy zauważyć, że wyniki te zostały oparte na badaniach na zwierzętach i probówkach, a nie na badaniach na ludziach.
Melisa
Melisa jest częścią rodziny mięty popularnej ze względu na cytrynową skórkę i smak. Melisa jest często stosowana w dressingach, przyprawach i herbatach.
Zioło ma również silne właściwości lecznicze i zawiera związki roślinne, które przynoszą korzyści organizmowi poprzez działanie przeciwwirusowe. Według wyników z 2016 roku opublikowanych w czasopiśmie Virusdisease, związki te mogą być skuteczne przeciwko wirusowi grypy A.
Badania w probówkach wykazały również działanie przeciwwirusowe melisy przeciwko ptasiej grypie, enterowirusowi 71, opryszczce i HIV-1. Wyniki badań w probówkach zostały opublikowane w zeszłym roku w Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry. (Powiązane: Prepper medicine: How to use dyer's woad, a natural antiviral.)
Oregano
Właściwości przeciwwirusowe oregano zostały prześledzone do karwakrolu, związku chemicznego należącego do rodziny mięty.
Według badań opublikowanych w Journal of Applied Microbiology w 2014 roku, zarówno olej z oregano, jak i karwakrol zmniejszyły aktywność mysiego norowirusa (MNV) w ciągu 15 minut od ekspozycji na wirusa.
MNV jest niezwykle zaraźliwy i główną przyczyną grypy żołądkowej.
W badaniu z 2011 roku opublikowanym w Brazilian Journal of Microbiology naukowcy odkryli, że olej z oregano i karwakrol mają działanie przeciwwirusowe, gdy są stosowane przeciwko HSV-1, syncytialnemu wirusowi oddechowemu (RSV) i rotawirusowi.
Szałwia
Szałwia jest częścią rodziny mięty, a zioło jest często stosowane w tradycyjnej medycynie w leczeniu infekcji wirusowych.
Na podstawie odkryć z 2008 roku opublikowanych w czasopiśmie Springer Nature's Retrovirology, ekstrakty wodne z szałwii, melisy i mięty pieprzowej wykazują znaczącą aktywność anty-HIV-1 poprzez zwiększenie gęstości wirionów. Dane wykazały, że HIV-1 był poważnie upośledzony po leczeniu ekstraktami lamiaceae, które pochodzą z rodziny roślin mięty.
Według przeglądu z 2014 r. opublikowanego w Journal of Traditional and Complementary Medicine, gatunek szałwii może mieć potencjał terapeutyczny, który można wykorzystać do zapewnienia naturalnych rozwiązań w łagodzeniu lub leczeniu chorób zagrażających życiu, takich jak rak, demencja, choroby serca i toczeń. Szałwia może być również stosowana w leczeniu typowych dolegliwości zdrowotnych.
Analiza właściwości farmakologicznych szałwii z 2017 r. opublikowana w Journal of Traditional and Complementary Medicine ujawniła, że aktywność przeciwwirusową szałwii można prześledzić do safficynolidu i szałwii, które znajdują się w łodydze i liściach rośliny.
Aby uzyskać więcej informacji na temat innych ziół leczniczych, odwiedź PlantMedicine.news.
Obejrzyj poniższy film, aby dowiedzieć się więcej o korzyściach zdrowotnych i zastosowaniach szałwii.
Ten film pochodzi z kanału Holistic Herbalist na Brighteon.com.
Przetlumaczono przez translator Google
zrodlo:https://www.naturalnews.com/
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz