Rodzice często podają chorym dzieciom leki na kaszel, ale nie są one tak skuteczne. To zła wiadomość dla ponad 30 milionów ludzi, którzy co roku zgłaszają się do lekarza z powodu kaszlu.
Jeśli Ty lub ktoś z rodziny ma kaszel, wypróbuj naturalne środki, takie jak miód lub herbaty ziołowe.
Ale jeśli leki na kaszel nie działają, dlaczego ludzie wydają miliardy dolarów rocznie na produkty dostępne bez recepty (OTC), aby pozbyć się kaszlu?
Według dr Normana Edelmana, starszego doradcy naukowego w American Lung Association, ludzie z kaszlem często desperacko szukają ulgi.
Według Edelmana nie ma "dobrych dowodów na to, że środki tłumiące kaszel i wykrztuśne pomagają w kaszlu". Co gorsza, wiele dostępnych na rynku syropów na kaszel zawiera szkodliwe składniki, takie jak sztuczne barwniki lub aromaty i słodziki, takie jak syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy.
Kaszel może mieć podstawowe przyczyny
Czy wiesz, że kaszel ma działanie terapeutyczne?
Kaszel to sposób, w jaki organizm próbuje wyeliminować śluz lub ciała obce z płuc i górnych dróg oddechowych. Kaszlesz również w reakcji na coś, co podrażnia twoje drogi oddechowe.
Kaszel jest objawem, a nie chorobą. Kiedy znajdziesz przyczynę, możesz lepiej poradzić sobie z kaszlem.
Produktywny kaszel wytwarza śluz lub flegmę. Najlepiej nie tłumić tego rodzaju kaszlu, ponieważ chcesz usunąć śluz lub flegmę.
Produktywny kaszel jest często związany z chorobami wirusowymi, takimi jak przeziębienie, infekcje płuc lub górnych dróg oddechowych (np. zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc lub zatok), kroplówka z nosa, przewlekłe choroby płuc (np. przewlekła obturacyjna choroba płuc), choroba refluksowa przełyku i palenie tytoniu.
Tymczasem nieproduktywny kaszel może wystąpić w przypadku przeziębienia, alergii, astmy, skurczu oskrzeli, stosowania inhibitorów konwertazy angiotensyny (ACE) (takich jak kaptopryl, enalapryl lub lizynopryl) oraz narażenia na drażniące czynniki środowiskowe.
Dlaczego leki na kaszel nie są zalecane dla dzieci
Podczas gdy ludzie w każdym wieku mogą mieć kaszel, rodzice często martwią się, gdy dzieci zaczynają kaszleć.
Jeśli masz w domu małe dzieci, pamiętaj o tych wskazówkach przed podaniem im leku na kaszel:
Nie podawaj leków na kaszel lub przeziębienie dziecku poniżej drugiego roku życia. Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca unikanie leków na kaszel lub przeziębienie u dzieci poniżej szóstego roku życia.
W większości przypadków podanie dziecku leku na kaszel nie sprawi, że kaszel ustąpi szybciej, niż gdybyś nic nie zrobił. Edelman wyjaśnił, że lek ma niewiele wspólnego ze zniknięciem kaszlu, co zwykle robi samoistnie.
Leki na kaszel mogą powodować różne skutki uboczne. Na przykład lek bez recepty dekstrometorfan może powodować dezorientację, zaparcia, zawroty głowy, senność, nudności i wymioty. Gwajafenezyna może powodować działania niepożądane, takie jak nudności i wymioty.
Jeśli podajesz lek na kaszel dziecku starszemu niż dwa lata, nigdy nie podawaj więcej niż jednego leku z tą samą substancją czynną, takiego jak środek zmniejszający przekrwienie lub przeciwbólowy. Może to spowodować przedawkowanie.
Nigdy nie podawaj dzieciom antybiotyków na kaszel, ponieważ nie zadziałają. Jeśli podasz dziecku antybiotyki, może to obniżyć jego odporność na przyszłe infekcje.
Te same wytyczne dotyczą osób dorosłych, z dostosowaniem wieku.
Od ponad pół wieku nie było żadnego nowego skutecznego wynalazku w leczeniu kaszlu. Przeprowadzono badania w celu udowodnienia, że popularne leki OTC sprzedawane w leczeniu kaszlu, takie jak dekstrometorfan i gwajafenezyna, są skuteczne.
Jednak badania te nie dowiodły, że leki na kaszel działają. Zamiast tego wyniki ujawniły, że nie ma na to dowodu.
Naturalne środki na kaszel
Zamiast ryzykować swoje zdrowie konwencjonalnym lekiem na kaszel, wypróbuj te naturalne środki, które nie są powiązane z niebezpiecznymi skutkami ubocznymi.
Kozieradka
Kozieradka to zioło kulinarne i lecznicze, które może być używane jako herbata i jako środek do płukania gardła i kaszlu.
Kozieradka jest gorzka, więc spróbuj dodać trochę miodu do filiżanki herbaty. Niech herbata ostygnie przed płukaniem gardła.
Ziołowa
Jedno z badań opublikowanych w Journal of Herbal Pharmacotherapy wykazało, że mieszanka ośmiu ziół (anyżu, czarnuszki, kminku, kardamonu, rumianku, kopru włoskiego, lukrecji i szafranu) zapewniła znaczną poprawę intensywności i częstotliwości kaszlu u osób z astmą alergiczną.
Picie samej herbaty lub z cytryną i miodem może pomóc złagodzić produktywny i nieproduktywny kaszel.
Oprócz wspomnianych już herbat ziołowych, inne herbaty, które mogą pomóc złagodzić kaszel, to:
- Herbata z czarnego bzu
- Zielona herbata
- Herbata cytrynowa
- Herbata pomarańczowa
- Herbata miętowa
- Herbata tymiankowa
Małe dzieci chętniej cieszą się smakiem herbaty pomarańczowej, cytrynowej lub miętowej.
Miód
Miód jest idealny dla dzieci w wieku dwóch lat i starszych oraz dorosłych.
W jednym z badań naukowcy pracowali ze 105 młodymi ochotnikami w wieku od 2 do 18 lat. Naukowcy porównali miód bez leczenia i dekstrometorfan o smaku miodowym, aby zbadać jego wpływ na kaszel w nocy i jakość snu.
Rodzice ochotników ocenili miód jako zapewniający najlepszą ulgę w objawach.
Aby leczyć kaszel, dodaj organiczny miód lub świeży sok z cytryny do herbaty ziołowej. Zamiast miodu podawaj syrop z agawy dzieciom poniżej pierwszego roku życia.
Mięta pieprzowa
Jeśli nie lubisz herbaty miętowej, nadal możesz skorzystać z mentolu w oparach mięty pieprzowej.
Dodaj cztery do pięciu kropli olejku miętowego do ośmiu uncji gorącej wody w płytkiej misce. Nałóż ręcznik na głowę i weź głęboki wdech. Wdychaj kojące opary przez kilka minut.
(Powiązane: Lekarstwa z naturalnej apteczki: Skuteczne domowe sposoby na ból, kaszel i inne typowe dolegliwości.)
Zefir
Prawoślaz lekarski (Althaea officinalis) to starożytny środek na kaszel i ból gardła. Zioło zawiera substancję zwaną śluzem, która pomaga ukoić gardło.
Suszone liście prawoślazu lekarskiego mogą być stosowane w płynnych ekstraktach, naparach, herbatach i nalewarkach. Korzenie prawoślazu lekarskiego są dostępne w postaci suszonej, obranej lub nieobranej w kapsułkach, kremach, syropach na kaszel, ekstraktach (suchych i płynnych), maściach i nalewkach.
Ptasie mleczko nie jest zalecane dla małych dzieci.
Probiotyki
Probiotyki to pożyteczne bakterie w jelitach. Chociaż nie zmniejszają one bezpośrednio kaszlu, mają znaczący wpływ na populację bakterii w jelitach.
Probiotyki mogą wspierać układ odpornościowy, co może być korzystne, jeśli masz przeziębienie i kaszel.
Śliski wiąz
Wiąz śliski (Ulmus fulva) był w przeszłości stosowany jako tradycyjny doustny lek ziołowy na kaszel, biegunkę, ból gardła i problemy żołądkowe.
Podobnie jak prawoślaz, śliski wiąz zawiera śluz, który pomaga ukoić gardło.
Aby leczyć kaszel, poszukaj śliskiej herbaty z wiązu lub pastylek do ssania, które są wykonane z wewnętrznej kory zioła.
Jeśli jesteś chory, unikaj konwencjonalnych leków na kaszel. Zamiast tego wypróbuj naturalne środki, takie jak herbata ziołowa lub płukanie kozieradki.
Obejrzyj poniższy film, aby dowiedzieć się o innych korzyściach zdrowotnych olejku eterycznego z mięty pieprzowej.
Ten film pochodzi z kanału Health Ranger Store na Brighteon.com.
Przetlumaczono przez translator Google
zrodlo:https://www.naturalnews.com/
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz